sábado, 11 de julio de 2015

ESTRATEGIAS PARA AFRONTAR Y DEFENDERSE DEL CIBERACOSO

SEGÚN IÑAKI PIÑUEL, LA ESCUELA DE PSICOLOGÍA ASERTIVO-SISTÉMICA RECOMIENDA UNAS ESTRATEGIAS PARA AFRONTAR Y DEFENDERSE DE LA MANIPULACIÓN EN LA COMUNICACIÓN. SE BASAN EN GENERAR UNA ESTRUCTURA ASERTIVO-SISTÉMICA DE RESPUESTA QUE FAVOREZCA EL AFRONTAMIENTO INTELIGENTE Y EFECTIVO DEL ACOSADOR.

TODAS LAS PERSONAS TIENEN LOS SIGUIENTES DERECHOS ASERTIVOS: DERECHO DE LA VÍCTIMA A SER SU PROPIO JUEZ; NO DAR RAZONES O EXCUSAS PARA JUSTIFICAR SUS COMPORTAMIENTOS; COMETER ERRORES; CAMBIAR DE PARECER; DECIR «NO LO SÉ»; NO DEPENDER DE LA «BUENA VOLUNTAD DE LOS DEMÁS»; TOMAR DECISIONES AJENAS A LA LÓGICA COMÚN; DECIR «NO LO ENTIENDO»; Y DECIR «NO ME IMPORTA».


No hay comentarios:

Publicar un comentario